SEANCES DE VELO POUR ADULTES - Apprentissage et/ou remise en selle

Les déplacements à vélo sont économiques, écologiques et contribuent à l'amélioration de la santé. Cependant, certaines personnes en situation de précarité peuvent rencontrer des obstacles liés à la maîtrise de ce moyen de transport. De plus, le Nord Drôme est dans une sorte de « zone blanche » concernant la mobilité durable et la mobilité solidaire.

La mise en place de séances de vélo-école sociale vise à démocratiser l'usage du vélo et à offrir une alternative de mobilité économique et durable aux adultes en difficulté. Se déplacer à vélo rend autonome dans les trajets du quotidien : faire ses courses, participer à des activités, se balader avec ses enfants, se rendre à une formation ou sur son lieu de travail…

Il s’agit de transmettre des compétences techniques (équilibre, propulsion, conduite, entretien & réparation) et de savoir-être (cohabitation avec d’autres usagers, règles de sécurité). Le vélo peut :

- être une solution alternative à la voiture individuelle et ainsi lever un frein d'accès à l'emploi, la formation, la culture, aux loisirs… ;

- permettre aux habitants de sortir du quartier (grâce à l’organisation d'itinéraires à vélo encadrées mais aussi de manière autonome suite à prise de confiance en soi).

L'action veut proposer un parcours vélo pour toutes et tous. Nous souhaitons apprendre aux habitants de St Rambert d’Albon, et du QPV ClairVal en priorité, à faire du vélo en sécurité tout en sachant l'entretenir au minima. Les objectifs en termes de pratique seront différents en fonction du diagnostic établi lors de la 1ère séance :

· Auprès de débutants : découverte et apprentissage de l'utilisation d'un vélo.

· Auprès de cyclistes ayant abandonnés la pratique : remise en selle ou perfectionnement.

Séance 1 : évaluation initiale et découverte du vélo ;

Séances 2 à 6 : cours de vélo (en milieu fermé, au sein du City Stade à côté du Centre Social Rosa Parks) --> apprentissage de la conduite, règles de sécurité, équipements obligatoires, code de la route / de la rue ;

Séances 7 & 8 : en fonction du niveau des apprenants, une ou plusieurs sorties pratiques (en milieu ouvert) --> balades en groupe pour renforcer les compétences acquises, découvrir des itinéraires utiles au quotidien et promouvoir la convivialité.

Ainsi qu'à minima une séance d’initiation à la mécanique vélo, à la réparation et à l’entretien basique pour favoriser l'autonomie des participants. Pas de date prévue, séance prête en amont afin d’avoir une alternative en cas de météo défavorable.

Tout au long de la session comprenant 8 séances : échanges & discussions sur les bienfaits de la mobilité douce, partage d'expériences.

Bilan individuel qualitatif en fin de cursus afin d’estimer le changement de pratique en termes de mobilité, les impacts sur le quotidien des bénéficiaires et besoins ou lacunes qui pourraient subsister.

A l’issue de la session composée de 8 séances (une à deux séances hebdomadaires d’une durée d’une heure et demie) et d’un bilan individuel de 20 minutes, sous réserve d'une assiduité supérieure à 75%, nous remettrons une attestation à chaque participant.

Si les participants possèdent leur propre vélo, nous leur remettrons également un « kit tranquilité » composé d'une sonnette, d'un éclairage avant & arrière, d'un casque et d'un écarteur de danger.

Les JOURS & HORAIRES des séances peuvent être adaptés en fonction des disponibilités des bénéficiaires et encadrants.