EN CHEMIN sorties en nature et groupe de parole pour mieux se connaître et remobiliser ses ressources
Proposer un espace collectif de redynamisation, de mise en mouvement, d’échanges et et de réflexion pour la recherche d’un mieux-être moral et physique, favorisant ainsi l’insertion sociale et professionnelle.
Informations clés
Le public concerné
- Tous publics
Les critères d’admission
Aucun critère d’admission spécifiqueLieu d’accueil
Périmètre géographique
SavoieDurée de la prestation
7 heure(s) sur 5 semaine(s), soit 35 heure(s) au total
Frais à charge
Description du service
Cette action a pour objectifs de permettre aux participants et participantes de :
- Sortir de l’isolement, créer du lien social et une dynamique d’entraide
- S’ouvrir sur l’extérieur et découvrir le territoire dans des lieux de nature
- Prendre du recul et réfléchir en groupe sur son mode de communication et de fonctionnement en général
- Se reconnecter à son corps et prendre soin de soi
- Avoir une meilleure estime de soi
- Prendre un engagement avec soi-même
THEMES ABORDES :
- Comment se ressourcer, comment prendre soin de soi physiquement et moralement
- Se mettre en mouvement, mobiliser ses ressources
- Mieux se connaître : apprendre à nommer ses ressentis, ses émotions, ses besoins, ses rêves, ses capacités, ses qualités, ses limites
- Comprendre ses freins dans la communication et dans la relation aux autres pour rechercher des solutions
- Oser être soi, avoir confiance en soi, oser s’exprimer, oser se positionner
Cette action a pour objectifs de permettre aux participants et participantes de :
- Sortir de l’isolement, créer du lien social et une dynamique d’entraide
- S’ouvrir sur l’extérieur et découvrir le territoire dans des lieux de nature
- Prendre du recul et réfléchir en groupe sur son mode de communication et de fonctionnement en général
- Se reconnecter à son corps et prendre soin de soi
- Avoir une meilleure estime de soi
- Prendre un engagement avec soi-même
THEMES ABORDES :
- Comment se ressourcer, comment prendre soin de soi physiquement et moralement
- Se mettre en mouvement, mobiliser ses ressources
- Mieux se connaître : apprendre à nommer ses ressentis, ses émotions, ses besoins, ses rêves, ses capacités, ses qualités, ses limites
- Comprendre ses freins dans la communication et dans la relation aux autres pour rechercher des solutions
- Oser être soi, avoir confiance en soi, oser s’exprimer, oser se positionner
Les démarches à réaliser
Pour les professionnels de l’accompagnement
- Orienter votre bénéficiaire via le formulaire DORA
- Nous envoyer un e-mail
Pour les particuliers
- Orientation par un professionnel
Autres informations
Thématiques et besoins associés
- Remobilisation : Bien-être et confiance en soi