ateliers estime et image de soi

Accompagnement collectif ( 6-8 personnes) et interactif autour de l'image et l'estime de soi. Améliore et développe la connaissance de soi,les compétences psycho-sociales,la communication inter/intrapersonnelle, pour un mieux-être personnel et professionnel.

2 Types de parcours sous forme d'ateliers collectifs de 3 heures : qui ont pour finalité de travailler sur sa posture en **redonnant aux participants les clés ** leur permettant de reprendre un pouvoir d’agir.

-**Révéler l'image de sa personnalité **( 6 ateliers de 3h): accompagnement autour de la reconstruction et la revalorisation de son image physique et psychologique , grâce aux outils de conseil en image ( colorimétrie, maquillage, style vestimentaire, morphologie…) et de coaching .Favoriser les prises de conscience de l’impact de l’image sur soi-même, son environnement, ses relations intra et interpersonnelles, identifier les écarts entre image voulue et perçue, poser les premiers leviers d’action pour la faire évoluer consciemment.

-**Affirmer votre identité **( 5 ateliers de 3h): accompagnement autour de la restauration de son identité et de l'affirmation de soi, grâce aux outils de coaching et de ludo-coaching.Favoriser les prises de conscience et de recul sur la perception de soi .Identifier les freins ,valoriser ses atouts et travailler sur sa capacité à clarifier ses besoins pour améliorer la connaissance de soi , retrouver un regard plus positif et bienveillant sur et gagner en confiance en soi.

Ces 2 parcours peuvent être mis en oeuvre séparément ou à la suite dans une continuité d'accompagnement.

Ces parcours peuvent être modulables selon les besoins identifiés par les professionnels qui suivent les futurs participants.

Les groupes une fois constitués sont fermés , les participants s'engagent à suivre le parcours dans sa globalité. Un entretien individuel avec chaque futur participant est mis en place en amont du démarrage du parcours ,et un bilan est réalisé en fin de session avec le groupe et la structure porteuse .

Les sessions se déroulent au sein d'un espace mis à disposition par la structure porteuse de l'action.