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Manger, Bouger, Communiquer

Périmètre d’éligibilité : Quillan (11)
Actualisé il y a 6 mois

Atelier combinant la cuisine simple et équilibrée, la fabrication écologique de cosmétiques et de produits ménagers ainsi que des balades sur les sentiers de Quillan. Un moment convivial en groupe agissant pour son bien-être et celui de l'environnement.

Informations clés

Le public concerné

  • Bénéficiaires des minimas sociaux

Les critères d’admission

  • Sur lettre d'orientation
  • Contrat d’engagement

Lieu d’accueil

Présentiel
Rue du 19 Mars 1962 - 11500 Quillan
Voir sur la carte

Périmètre géographique

Quillan (11)

Frais à charge

Gratuit

Description du service

Développer des compétences en cuisine, en écologie et en communication tout en partageant des moments conviviaux en groupe.

  1. Cuisine et fabrication écologique
  • Apprentissage des recettes simples, équilibrées et économiques

  • Cuisine accessible avec des produits de saison et peu coûteux

  • Fabrication de produits cosmétiques et ménagers écologiques (savons, lessives, dentifrices, baumes à lèvre…)

  • Sensibilisation à une consommation responsable et durable

2. Randonnées et repérage dans l'espace

  • Balades sur les sentiers de Quillan pour explorer la nature

  • Apprentissage de l'orientation (cartes, boussoles, repérage dans l'espace)

  • Reconnaissance des plantes locales et leurs usages

  • Sensibilisation à la biodiversité et à la protection de l'environnement

  1. Travail sur la communication orale tout au long de l'année
  • Encouragement à l'expression en groupe

  • Amélioration du vocabulaire et de la confiance en soi à l'oral

  • Moments d'entraide et de partage pour favoriser l'inclusion sociale

Un programme complet pour apprendre, bouger et échanger dans une ambiance conviviale et enrichissante !

Les démarches à réaliser

Pour les professionnels de l’accompagnement

  • Orienter votre bénéficiaire via le formulaire DORA
  • Nous envoyer un e-mail
  • Nous téléphoner
  • Lettre d'Orientation

Pour les particuliers

  • Se présenter
  • Nous envoyer un e-mail
  • Nous téléphoner
  • Orientation par un professionnel
Vous étes un particulier ? Voir les coordonnées de la structure

Les documents à fournir

Documents à compléter

Autres informations

Thématiques et besoins associés

  • Remobilisation : Lien social

Type de service

Atelier

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