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Deux'Mains en mouvement

Périmètre d’éligibilité : CC de la Matheysine
Actualisé il y a 2 mois

Prendre du temps pour soi, de rencontrer d'autres personnes, d'évoluer au sein d'un groupe, et de reprendre confiance en soi à travers la créativité et le mouvement. Plusieurs intervenants, tout au long des 5 jours : Sophrologie / Sport Adapté / Coaching

Informations clés

Le public concerné

  • Public femme en difficulté
  • Parent isolé
  • Bénéficiaire du Revenu de Solidarité Active (RSA)
  • Bénéficiaires de l'Allocation de Solidarité Spécifique (ASS)
  • Demandeur d'emploi
  • Senior de + de 45 ans
  • Parents
  • Jeune de 16 à 29 ans
  • Jeunes de 18 à 24 ans
  • Femmes
  • Demandeur d'emploi très longue durée (DETLD)

Les critères d’admission

Aucun critère d’admission spécifique

Lieu d’accueil

Présentiel
Avenue du Général de Gaulle Maison Des Solidarités - 38350 La Mure
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Fréquence et horaires

4h à 4h30 sur 4 demi journées une fois par semaine pendant 3 semaines

Périmètre géographique

CC de la Matheysine

Durée de la prestation

8 heure(s) sur 3 semaine(s), soit 24 heure(s) au total

Frais à charge

Gratuit

Description du service

Les dates des ateliers sont les 28,30 avril 5,7 et 13 mai 2026.

L'objectif de ces journées est de prendre du temps pour soi, de rencontrer d'autres personnes, d'évoluer au sein d'un groupe, et de reprendre confiance en soi à travers la créativité et le mouvement. Différents supports sont proposées par plusieurs intervenants, tout au long des 5 jours : Sophrologie / Sport Adapté / Coaching / Randonnée,…

Ces ateliers s'adressent à toute personne désireuse de retrouver un rythme en douceur, de prendre conscience de ses ressources, et de découvrir des perspectives nouvelles, hors du quotidien.

Elle est ouverte prioritairement aux personnes bénéficiaires du RSA, mais aussi aux personnes demandeurs d'emploi ou sans activités.


Les démarches à réaliser

Pour les professionnels de l’accompagnement

  • Nous envoyer un e-mail
  • Nous téléphoner

Pour les particuliers

  • Nous envoyer un e-mail
  • Nous téléphoner
Vous étes un particulier ? Voir les coordonnées de la structure

Les documents à fournir

Documents à compléter

Autres informations

Thématiques et besoins associés

  • Remobilisation : Lien social, Activités sportives et culturelles, Bien-être et confiance en soi, Bénévolat et action citoyenne

Type de service

Accompagnement, Atelier

Mobiliser ce service

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